Prefiero desayunar. Me encantan los desayunos, pero siempre estoy triste por las mañanas y no parece que me conviene empezar el día preparando el desayuno. Por eso me gusta desayunar en la cena. O brunch. Mejor después de haber tomado uno o dos cafés. De todos modos, no me divierto mucho estar cerca por el desayuno, así que mientras intentaba estar en mi persona por la mañana, estaba comiendo este desayuno en particular nuevamente.
Empiezo lo mismo todos los días: hervir un huevo con mermelada y cortar verduras mientras Mike sirve café. Lo bueno de comer el mismo desayuno todas las mañanas es que nunca tienes que pensar en ello. Parte de la razón por la que no preparo desayunos diferentes es porque antes de que mi cerebro se despierte, no puedo pensar ni tomar decisiones. Soy bastante inseguro incluso en el mejor de los casos, así que lo mejor es tomar la decisión del desayuno por mí.
Otros beneficios de comer el mismo desayuno una y otra vez:
- puedes preparar la mayor parte de tu desayuno la noche anterior
- comprar comestibles es más fácil porque sabe exactamente lo que necesita para el desayuno
- Según la ciencia, es posible que te vuelvas más feliz si comes el mismo desayuno todos los días porque no te cansas tanto de las decisiones desde que tomas la decisión por primera vez ese día.
- te ahorra tiempo al no hacer gofres (heehee waffles) sobre qué hacer para el desayuno
Creo que esa es parte de la razón por la que me las arreglé para comer el mismo desayuno durante las últimas dos semanas simplemente sin cansarme o porque es BONITO. Quiero decir, también sabe muy bien, así que eso es todo, pero se trata de comenzar el día con un hermoso desayuno saludable. Siento que establece el tono correcto y me siento un poco especial. De todos modos, más especial que el cereal normal. No es que los cereales no me hagan sentir especial al respecto, me encantan los cereales.
Volvamos al yogur y al huevo (s). Si haces esto, y espero que lo hagas, algo del sabor está en la forma en que lo colocas. Todo el mundo sabe que el plato es la clave para una buena comida. Para ser honesto, dibujo enchapado. Mike es el genio estilista gastronómico de aquí. A veces tengo suerte si la comida es bastante natural (como este desayuno) pero si es marrón o sopa o no es muy bonita, siempre le pregunto a Mike: «Um, ¿puedes ayudarme?»
Si desea que las cosas se vean bien en un plato, aquí hay algunas buenas sugerencias:
- hazlo picante: la salsa hace que todo se vea más sabroso y sabroso. La comida seca no sabe mucho. Incluso las cosas que se supone que deben estar secas y crujientes (como el pollo frito o frito) se combinan con salsa porque a la gente le gusta la salsa. Danos TODA LA SALSA. Por esta razón la salsa es el yogur que se empapa de manera dramática.
- apilar cosas: podrías poner el yogur en una parte del plato, luego las verduras en otra y el huevo en otra, pero cuando las apiles juntas el plato y el restaurante. No se deje motivar por las personas que mantienen los platos separados. Apila todo, siempre.
- guarnición: en caso de duda, decore con hierbas, especias u otras cosas. Hay una razón por la que la comida en los restaurantes es buena. Es porque todos tienen estaciones de guarnición. La guarnición es la composición del mundo de la alimentación. Seguro que podrías salir con la cara descubierta, pero ¿por qué? Hazle una guarnición de lluvia.
De todos modos, esa es mi publicación muy larga sobre por qué me gusta comer yogur y huevos y cómo hacerlos agradables. Gracias por leer LOL.
PD: Estamos pensando en comenzar una serie sobre platos y comidas agradables. ¿Es esto algo que le interesaría? ¡Háganos saber en los comentarios y no se olvide de dar me gusta y romper ese botón de lista! LOLZ.
Receta de tazón de desayuno con mermelada de huevo y yogur
Asiste 1
- 1 huevo grande
- 2 cucharada yogur
- 4 tomates cherry cuatro
- 1/4 cupán pepinos cortado en cubitos
- 1/4 palta cortado en cubitos
- 1 cucharada cebolla roja cortado en cubitos
- hierbas de elección
- sal y pimienta recién molida