Ingredientes
- 1 taza de yogurt bajo en grasa (prueba durazno, vainilla o limón)
- 1/3 taza de leche en polvo sin grasa
- 1/2 banana
- 3/4 taza de jugo de naranja
- 1/2 taza de duraznos congelados
Preparación
- Pon todos los ingredientes en una licuadora.
- Mezclar hasta que esté suave.
- Refrigere las sobras dentro de 2 horas.
Tips
- 1 taza de melocotones picados o en rodajas (aproximadamente 1.5 a 2 medianas frescas)
- Sirve como merienda o postre durante los meses de verano.