Ingredientes4 tazas de leche descremada o 1%6 onzas de concentrado de jugo de naranja congelado (aproximadamente 3/4 taza)1 cucharadita de…
Ingredientes1 lata (14.75 onzas) de salmón, escurrido1/4 taza de condimento de pepinillo (eneldo o dulce) o pepinillos picados1/4 taza de…
IngredientesChirivías de 3/4 de libra, peladas3/4 libra de zanahorias peladas1 cucharada de aceite de oliva o aceite vegetal1/8 cucharadita de…
Ingredientes 4 tazas de fruta fresca o enlatada (pruebe una mezcla: manzanas, plátanos, naranjas, uvas o piña) 1 paquete (hace…
Ingredientes 1 taza de guisantes, frescos, congelados o enlatados 6 tazas de ensalada de verduras, cortadas en trozos pequeños 1/2…
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