Martes Taco para siempre, ¿verdad? ¡Especialmente tacos crujientes de freidora! Tortillas de maíz rellenas de pollo y queso jugoso, crujientes en la freidora para el crujido final.
El verano pasado, Mike y yo tuvimos la suerte de hacer un viaje por carretera por Nuevo México. Acampamos en el Parque Nacional White Sands, pasamos una tarde con aire acondicionado con gratitud dentro de Meow Wolf (¡muy recomendable!) Y comimos TODAS las hamburguesas con queso y tacos verdes. Realmente era el país del encanto. Nunca pensé que Nuevo México me tocaría tan profundamente, pero lo hizo. Cambio para siempre por su pura belleza, sus tranquilos atardeceres y su comida, por supuesto. Tengo un gran respeto por la comida de Nuevo México y del suroeste.
Si bien las hamburguesas con queso y chile verde fueron lo más destacado de nuestro viaje, también tuvimos muchos tacos, específicamente tacos de pollo crujientes. Si alguna vez ha estado en Nuevo México, compre los crujientes tacos de pollo en El Parasol. Las piernas son los mejores tacos de pollo crujientes que he probado. El pollo está jugoso, las tortillas crujientes y el guacamole es el antídoto perfecto para la crema entera. ¡Estos crujientes tacos de freidora están inspirados en esos mismos tacos!
¿Sabías que puedes hacer tus propias tachuelas crujientes en casa? Al igual que los chips de tortilla caseros, los tacos caseros de cáscara dura son súper fáciles, apenas un inconveniente. Todo lo que necesitas son tortillas de maíz. Puede freír las tortillas o hornearlas para obtener ese crujiente crujiente que está buscando, pero en realidad, freír al aire es la respuesta. Menos aceite, menos suciedad, más crujiente. Todo lo que puedas necesitar en un taco de cáscara dura casera.
Técnicamente, no necesita una freidora porque un ambientador es solo un horno de convección muy pequeño que se enciende rápidamente. Entonces, si tiene un modo de convección en su horno o no le importa esperar para calentar su horno, puede hornear estos tacos para obtener el mismo crujido crujiente. Nos encanta la freidora que tenemos actualmente. sino porque tiene una cesta de freír tan grande y es más fácil de limpiar que lavar las bandejas de horno.
A veces, todo lo que necesitas es un suave abrazo de taco, especialmente si tienes algunas tortillas de harina de felpa a mano. Para tacos de pollo blandos, agregue 2 minutos de tiempo de cocción al pollo en el aire para freír para que esté bien cocido. Caliente sus tortillas y luego cubra con el pollo picado y ¡Hola, tacos de pollo súper jugosos y suaves!
Puede notar que hay muchas especias en la lista de ingredientes cuando en su lugar podría especificar el condimento para tacos. La razón por la que el condimento para tacos no solo es muy poco saludable (parece 3 tipos de sal) sino que no es tan sabroso en comparación con el hecho en casa. El condimento para tacos que haces aquí es bueno no solo para el pollo sino también para la carne de res o cerdo, una vez que lo pruebes, ¡no volverás a comprarlo en la tienda!
Tacos de freidora crujientes y crujientes perfectos para la noche de tacos.
Asiste 4
En un plato grande, tazón o bolsa con cierre hermético, mezcle el jugo de naranja, el ajo, el aceite, el vinagre, el cilantro, el pimentón, el orégano, el comino, la pimienta y la sal. Coloca los muslos de pollo y el marinado tapado en el frigorífico durante 2 horas. No lo dejes marinar por más de 4 horas o el pollo comenzará a descomponerse.
Retire el pollo de la marinada, cepille ligeramente la canasta con aceite y coloque el pollo en una capa en la canasta frita al aire y cocine a 360 ° F durante 12 minutos, goteando a la mitad.
Retire los muslos de pollo de la freidora y píquelos o desmenuce. Si el pollo escasea un poco, no se preocupe, se vuelve a cocinar (ver notas).
Si es necesario, calienta el caparazón de la tortilla en el microondas para que se pueda leer. Frote ambos lados con aceite (o rocíe con aceite en aerosol), coloque la mitad de la tortilla plana y uniformemente con el pollo y una capa de queso (si lo desea). Doble suavemente la tortilla por la mitad y colóquela en la canasta frita al aire, de manera uniforme.
Fríe al aire a 400 ° F durante 6-7 minutos, cocinando a fuego lento una vez, o hasta que la tortilla esté crujiente y el queso se derrita. Repita según sea necesario. Las tortillas seguirán crujiendo a medida que se enfríen. Deje reposar sobre una rejilla mientras prepara los tacos restantes.
información nutricional
Tacos de pollo Air Fryer
Tamaño de asistencia (3 tacos)
Calorías 646
Calorías de grasa 205
% Valor diario *
Gordo 22,8 g35%
Grasa saturada 5.3g33%
Colesterol 202 mg67%
Sodio 869 mg38%
Potasio 798 mg23%
Carbohidratos 37,7 g13%
Fibra 5.2g22%
Azúcar 3.3g4%
Proteína 70,4 g141%
* Valores diarios Los porcentajes se basan en una dieta de 2000 calorías.
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