Soy adicto a la combinación mágica de tofu suave y sedoso y cerdo picante y picante. Si sabes, sabes de lo que estoy hablando: mapo tofu.
Mapo tofu es un famoso plato de tofu de Sichuan con mucho mala, el picante entumecedor firmado de la buena comida de Sichuan. Si no ha comido comida de Sichuan antes, es posible que tenga miedo de que tenga un color rojo intenso, pero una vez que supere ese miedo al calor, volverá por más, más.
Nunca amé la comida picante, pero nunca amé el tofu. Cuando era niño, estaba en el menú ardiente, a veces incluso tres veces por semana. En parte porque todos lo amamos, pero sobre todo porque mi hermano era adicto al tofu. Le rogó a mi mamá que le cocinara tofu. Ni siquiera le importaba cómo estaba hecho, solo tenía que comer tofu. Fue una de esas cosas divertidas que todos nuestros amigos de la familia sabían. Incluso lo frotaron, diciéndole que su futura esposa debía ser fabricante de tofu. Spoiler: ay, mi cuñada no es una fabricante de tofu artesanal. Pero también le gusta el tofu, y especialmente el tofu mapo.
Si te encanta el tofu y si te encanta el picante, también te encanta el tofu mapo. Y, si no eres tan aficionado a las especias, lo bueno de este plato es que puedes ajustar el nivel de picante cambiando el tamaño de la pizca de pimienta de Sichuan con la que terminas.
Si no está familiarizado con él, aquí hay un desglose rápido: Mapo tofu es un plato chino muy popular de la provincia de Sichuan. Tiene tofu suave en una salsa picante de color rojo brillante con un poco de carne de cerdo molida. El nombre del plato se traduce aproximadamente como «tofu abuela marcado con pofu», como el tofu de la abuela. Hay muchos tofus mapo por ahí, pero esta es una receta tradicional y auténtica de tofu mapo.
El tofu mapo tiene un sabor picante: generalmente picante con calidez en la lengua, y mala, un tipo picante adormecedor que es característico de la comida de Sichuan. La salsa aceitosa es agradable, lo que aumenta el picante y el sabor. También está muy feliz gracias al umami de doubanjiang. Otra cosa clave es el juego de texturas mapo tofu que tiene lugar: la crema sedosa del tofu suave suaviza la lengua y los trocitos de cerdo crujientes ofrecen un agradable contraste con la suavidad y la amplitud del plato. El tofu mapo es un alimento para el alma y es quizás el alimento más cómodo que existe, especialmente cuando se combina con arroz fino y esponjoso.
Este tofu tiene dos ingredientes principales: pasta de frijoles de chile (doubanjiang) y granos de pimienta de Sichuan. Puede encontrar ambos en su supermercado asiático local. Los otros ingredientes son bastante estándar.
Tengo que decir que las preguntas más frecuentes sobre el tofu mapo son de la siguiente variedad: ¿Qué tipo de tofu hace el tofu mapo? ¿Puedes usar tofu firme en mapo tofu? Parece que todo el mundo necesita saber: ¡qué tofu es! Muchas recetas dicen que puede usar tofu firme o mediano y, por supuesto, puede, pero si está buscando un tofu de arce auténtico, elija tofu suave. El tofu debe ser suave y suave y casi romperse en el momento en que los palillos los toquen. Creo que muchas recetas recomiendan tofu firme o medianamente firme porque es muy difícil trabajar con tofu suave. Pero yo creo en ti. Suaviza el tofu. ¡Vale la pena!
Consejo profesional: para ayudar a que el tofu se mantenga unido cuando lo eches a la salsa, cubriéndolo. Para recortar el tofu: ponerlo en agua con sal, simplemente hervir a fuego lento unos minutos y dejar reposar. Mojar el tofu en agua con sal lo sazonará y lo ayudará. El tofu se volverá más cremoso y afilado y conservará su forma cuando lo mezcles con la salsa mapo. También tiene la ventaja de calentar el tofu para que no tengas que calentar tanto en la salsa.
Una vez que tenga sus ingredientes a mano, es una receta muy simple. Empiezas a remojar el tofu en agua salada. Luego solo fríe el cerdo y el doubanjiang, agrega un poco de caldo de pollo y espesa. Lo que hace que todo sea súper sabroso y fragante es freír el doubanjiang y liberar los aceites. La salsa se espesa un poco con la maicena y todo queda brillante y dorado y se adhiere perfectamente a tus dados de tofu. Es un juego hecho en el cielo para arroz esponjoso.
Tofu mapo vegano: Puedes saltarte el cerdo molido y será vegano. Si tienes hongos shiitake secos a la mano, remójalos, escúrrelos, pícalos y fríelos en lugar de cerdo. Cambie el caldo de pollo por caldo de verduras.
Tradicionalmente, el tofu mapo se sirve con arroz esponjoso. También puede tomar tofu mapo con fideos (o zoodles), pan, lo que sea. Básicamente va con cualquier carbono. Incluso hicimos pizza de tofu mapo y poutine de tofu mapo. Y, por supuesto, va muy bien con wonton.
¡Los zoodles también saben bien!
Puede que tengas miedo de su color rojo fuego, pero una vez que superes ese miedo al calor, volverás por más, más.
Asiste 4
información nutricional
Mapo Tofu
Cantidad de asistencia
Calorías 150
Calorías de grasa 74
% Valor diario *
gordo 8,2 g13%
Grasa saturada 1.3g8%
Colesterol 22 mg7%
Sodio 716 mg31%
Potasio 257 mg7%
Carbohidratos 5,6 g2%
Fibra 0.3g1%
Azúcar 1.9g2%
Proteína 14,5 g29%
* Valores diarios Los porcentajes se basan en una dieta de 2000 calorías.
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