7 Receta cetogénica baja en carbohidratos para su próxima fiesta en la puerta trasera

¡Es temporada de chupar rueda! Lo que significa fiestas de reparto, lo que significa ¡BOCADILLAS! ¿A quién, a quién estoy engañando realmente? No tengo idea de qué diablos es la temporada de casting. Sé que está relacionado con el fútbol y el otoño y me encanta caer y me gustan mucho los bocadillos, así que estoy totalmente a favor de la proyección. En serio, mi único destino es hacer un puñado de bocadillos y llamarlo portón trasero incluso si no hay deportes involucrados. Sacrilegioso, lo sé, pero ¿cómo podría alguien estar molesto si hay bocadillos de por medio?

No me refiero a ti ahora, pero lo más difícil para mí es comer bocadillos en una fiesta. Especialmente si quiero ser bueno y hacer la dieta cetogénica baja en carbohidratos. Básicamente, todos los bocadillos del mundo son ricos en carbohidratos. Pero, si desea mantenerlo bajo en carbohidratos y ceto, estos bocadillos están aquí para usted. ¡Hazlos y llévalos a cualquier fiesta en la puerta trasera a la que vayas para que no sientas que te lo estás perdiendo!

Serie de 7 inmersiones
Um, ¿soy solo yo o te gusta nadar con cuchara? Quiero decir, no me malinterpretes, me encantan los chips de tortilla, pero como tienen como 10 mil carbohidratos por chip, voy a usar una cuchara para comer un dip. Especialmente cuando se trata de siete capas de buen material: carne de taco, guacamole, salsa, crema agria, queso, jalapeños y cebollas verdes. Pongo a estos tipos en lindos vasitos individuales, lo que significa: a.) Son perfectos para comer con una cuchara como una taza de delicioso pudín y b.) Los molestos chips de tortilla chips no arruinarán la vida libre de carbono de nadie más.

Ensalada De Atún Miso
Dame TODAS las ensaladas de atún, especialmente cuando sea de algas y sazona con miso. Es como sentir un poco de sushi actuando con el atún y el miso y las algas. Normalmente me gusta comer todo esto con galletas, pero en realidad, me encanta hacer pequeños conos de algas y echarles una ensalada de atún.

Huevos Rellenos Jalapeño Popper
Es un SUEÑO bajo en carbohidratos / cetogénico que es amigable con los huevos del diablo. Me encantan los huevos diabólicos desde entonces y, aunque no están muy de moda (Mike siempre dice que soy como una abuela cuando se trata de probar la comida), los amo. ¡Del tamaño de un bocado, crema y mucho potencial para el sabor! Si te encantan los jalapeños, estos huevos tienen todos los sabores adecuados: tocino crujiente (bueno, era panceta, pero puedes usar tocino), queso cheddar, queso crema y jalapeños picantes. ¡Ooh, la llovizna de la granja también podría ser una buena cara!

Chips de Kale Air Fryer
¿Echas de menos las patatas fritas? Yo también, yo también. Pero al menos puedes comer chips de repollo, ¿verdad? No es lo mismo, pero lo harán en caso de apuro. Encontré la forma más fácil de hacer chips de repollo crujientes en el aire para freír. Se vuelven crujientes, crujientes y súper adictivos. Trato de no hacer esto demasiado porque la col rizada está técnicamente en el lado de los carbohidratos, pero cuando necesitas el crujido, haces todo lo que haces.

Albóndigas Piri Piri
¡Hola albóndigas! A todos les encantan las albóndigas en una fiesta, especialmente cuando tienen un palillo de dientes, ¿verdad? Estas albóndigas contienen cero carbohidratos y se sirven con crema agria o salsa picante Piri Piri fácil. Olvídate de esas albóndigas dulces y una olla de cocción lenta llena de carbohidratos, ¡estos chicos están donde están!

Tacos De Carnitas
De acuerdo, lo admito, estos son un pequeño esfuerzo por hacer. Pero, parecen casi tacos, saben muy bien y son aptos para la dieta cetogénica. Quiero decir, ¿qué no es amor? Me encantan las carnitas de cerdo crujientes y el solo hecho de poder comer “tacos de taco” hechos con huevos es genial. ¿Cero carbohidratos limpios y la oportunidad de comer con las manos? ¡Cuéntame!

Souvlaki sicín
¿Quién no ama la carne en un palo? Lo que quiero decir, creo, es que la carne en un palo se remonta a los días de nuestra cueva, lo que significa que todo el mundo se siente atraído por la carne en un palo, incluso si no quieres admitirlo. El souvlaki de pollo bajo en carbohidratos apto para ceto es perfecto para chupar rueda. Hazlos la noche anterior y muélelos cuando los necesites. No olvide la crema agria para obtener un poco más de grasa, la necesita en la dieta ceto 🙂

¡Feliz merienda amigos! ¡Que los bocadillos cetogénicos estén siempre a tu favor!

PD: ideas de bocadillos de Moar aquí, si las necesita.